大家好,我是第一美食的阿飞,今天为大家带来一道家常烤鱼的烹饪方法。烤鱼,是发源于重庆巫溪,而在万州发扬光大的特色美食。它融合了腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,借鉴了传统川菜及川味火锅的用料特点,成为了一道口味奇绝、营养丰富的风味小吃。
- 准备食材:首先,我们准备一条刮净鱼鳞的鲤鱼,顺着鱼脊骨切开,使鱼肉更容易成熟。去除内脏,洗净鱼身上的血水后,在鱼身两侧轻轻划上几刀,方便入味。
- 腌制:腌制盆中加入食盐2克,白糖少许,胡椒粉2克,料酒10克去腥,撒入几粒花椒,一小把干辣椒,小葱一根捏出葱汁,生姜一块切成片。将所有料汁涂抹在鱼身上,腌制10分钟。
- 配菜准备:洋葱半个切成片,绿豆芽一把放入盆中,大葱白一根切成长段,生姜一块切成片,大蒜几粒切成粒,泡椒几根切成圈,放在一起备用。
- 煎鱼:热锅滑油后,加入凉油,放入腌好的鱼。鱼下锅后不要翻动,不停转动锅,让鱼均匀受热。当鱼受热后,周围慢慢卷起,一面煎黄后,来个小翻煎另一面,煎至两面金黄后,翻过来倒出控油。
- 炒配菜:锅内留底油,油烧热后,撒入一小把干辣椒,爆香。倒入准备好的配菜快速炒散,配菜断生后,加入食盐1克调味,颠锅翻炒均匀后起锅,把配菜盛放在烤盘中垫底。
- 炒小料:锅内再烧油,油烧热后,放入几粒青花椒一小把干辣椒,倒入准备好的小料炒香。加入辣椒酱5克,搅拌化开辣椒酱,炒出红油后,从锅边淋入适量清水,开始调味。
- 加入调味料:加入生抽20克,料酒10克去腥,老抽3克调色,再加入食盐1克,白糖少许、鸡粉1克。大火把汤汁烧开,放入煎好的鲤鱼,煮2分钟,让汤汁渗入到鱼肉里面。
- 完成:2分钟后,将鱼和汤汁倒入烤盘中,撒上少许孜然和白芝麻。另起锅烧油,油烧热后,撒入一小把花椒、一把干辣椒,炒香后淋在鱼身上。最后,撒上香菜和葱花,把鱼放在烤炉上即可。
这样,一道香辣可口的家常烤鱼就完成了。喜欢的朋友赶紧试着做一下吧。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持。我们每天都会分享几道家常菜的做法,喜欢做饭的朋友别忘了关注我们。阿飞谢谢大家观看。