今天我要为大家带来一道清爽可口的豆瓣冬瓜。冬瓜,这种家常菜蔬,不仅价格亲民,更有着清热解毒、美容养颜的益处。接下来,让我为大家详细分享这道豆瓣冬瓜的制作方法,喜欢做菜的朋友们,快来学习吧!
【豆瓣冬瓜】
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准备一块冬瓜,去除外皮和瓜瓤,然后切成片放入盘中备用。同时,我们准备一些青红辣椒,各半个,切成菱形片。另外,再准备一些大蒜和生姜,拍散后切成末。干辣椒也准备好了,等待接下来的烹饪。
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准备好所有食材后,我们开始烹饪。锅中烧水,水开后倒入冬瓜和青红椒,焯水1分钟左右,然后捞出控干水分。
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锅中倒入适量的油,待油温烧至5成热时,加入姜蒜末和干辣椒,炒出香味。接着,加入豆瓣酱5克,快速翻炒出红油。
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将焯过水的冬瓜倒入锅中,快速翻炒。然后,我们进行调味,加入食盐2克,鸡精1克,胡椒粉1克,再淋入5克辣椒油,为菜品增添一丝辣味。如果不喜欢吃辣,也可以用明油代替辣椒油。快速翻炒,让调料均匀附着在冬瓜上,即可出锅装盘。
小技巧:
冬瓜和红青椒焯水的目的,是为了在烹饪中快炒的时候,防止出现生熟不一的情况。
我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持。我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注。阿飞谢谢大家观看!