#秋日生活打卡季#老话常说“一日之计在于晨”，早上吃得好，健康跑不了。但是，很多中老年人就喜欢吃白粥咸菜。但实际上，这两种食物营养成分比较单一，糖分还很高。尤其是秋天到了，中老年人更要...
夏妈厨房。大家好，我是夏妈。1.早上好，今天的早餐是湖南两件套：甜酒冲蛋、猪油拌粉。有多少人去早餐店只为了吃这两个东西。2.现在是早上的6：39，先把火开起来，昨天切好的葱花还有...
