这个人很懒,什么都没有留下~
#秋日生活打卡季#老话常说“一日之计在于晨”,早上吃得好,健康跑不了。但是,很多中老年人就喜欢吃白粥咸菜。但实际上,这两种食物营养成分比较单一,糖分还很高。尤其是秋天到了,中老年人更要...