首先,将冷冻的汤圆取出放在盘子里,准备好你喜欢的调味品。我喜欢桂花味的,所以准备了桂花和冰糖。接着,起锅烧水,见到锅底冒小泡时,就可以将汤圆放入锅中。用勺子背面沿着一个方向稍微推动汤圆,防止它们挤在一起。然后,用大火把水烧开。这里有个关键点:当水开始冒小泡时,就可以放入汤圆了。这是因为此时的水温大概在40度左右,如果冷冻的汤圆在水开时直接下锅,会导致外皮开裂;如果凉水下锅,会导致汤圆煮熟时间变长且容易破皮。所以,用温水煮冷冻汤圆是最佳选择。
接着,转为中火,加入一些冷水,再烧开,这样反复3次。这个步骤其实跟煮饺子是一样的。等汤圆浮上水面时,放入桂花煮10秒钟就可以了。这样,汤圆就彻底煮熟了,个个晶莹透亮,看着就想吃。
在盛汤圆时,尽量使用汤勺,而不是漏勺。很多人为了图方便,使用漏勺,但这样做会导致汤圆粘在一起。正确的方法是连着汤一起盛出来。有一种说法是,原汤化原食,汤圆中的淀粉吃了可能会胃胀,而汤中的维生素可以促进肠胃蠕动,所以连着汤一起吃更容易消化。
想不到煮汤圆也有这么多细节需要注意吧。所以,很多事情并非看起来这么简单,只要稍微注意一下,煮出来的汤圆就都是完整、不破皮不露馅的,汤汁也鲜亮。那些用冷水或沸水煮的方法都是不正确的,需要花点心思才行。
汤圆一定要趁热吃,因为其中的淀粉加热后更容易消化吸收。如果冷了才吃,不仅口感不好,也容易噎住,因为淀粉老化了。并且,尽量一次性少吃一些,因为汤圆的制作方式比较特殊,结构比较紧密,所以吃一碗汤圆比吃一碗白米饭的重量要大许多。吃多了就不容易消化了。注:本文经《南宁美食》授权发布。
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